Уральские врачи дали рекомендации, как пережить жару

Не перегружать себя и пить больше воды. Такие рекомендации в жару советуют соблюдать врачи всем жителям, особенно с хроническими заболеваниями.

Об этом сообщили «Вести-Екатеринбург».

В группу риска входят люди, страдающие артериальной гипертонией, сердечной недостаточностью и ишемической болезнью сердца. Чаще всего это пенсионеры, которые летом много времени проводят на дачных участках.

– Лекарства, которые пациенты принимают постоянно, они, естественно, должны быть с собой. И если самочувствие каким-то образом при изменениях погоды, в том числе в жару, меняется, соответственно надо обращаться к врачу, – сказал главный терапевт города Екатеринбурга Вадим Грачёв.

Для утоления жажды в жару лучше использовать питьевую и минеральную воду, не увлекаться квасом и сладкими напитками. Включить в питание сезонные овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Следует внимательно подойти и выбору одежды. Ткань не должна быть синтетической. Лучше из природных материалов, они позволяют избежать перегревания тела. Необходимо помнить и о головных уборах. Жара, пришедшая на Урал, может стать причиной тепловых ударов.

Автор: «Золотая горка»

Последние новости Свердловской области по теме:
Уральские врачи дали рекомендации, как пережить жару

Уральские врачи дали рекомендации, как пережить жару - Березовский
Не перегружать себя и пить больше воды. Такие рекомендации в жару советуют соблюдать врачи всем жителям, особенно с хроническими заболеваниями.
10:10 05.07.2018 Газета Золотая горка
- Екатеринбург
Не перегружать себя и пить больше воды. Такие рекомендации в жару советуют соблюдать врачи всем жителям, особенно с хроническими заболеваниями.
16:30 04.07.2018 ГТРК Урал
 
По теме
Как пережить жару? - Октябрьский район Екатеринбурга Главная опасность человеку во время жары - перегревание, угроза повышения температуры тела выше нормы.
02.07.2018
 
Как пережить жару - ГУ МЧС Свердловской области Главная опасность человеку во время жары - перегревание, угроза повышения температуры тела выше нормы.
30.06.2018
Передняя часть Renault полностью разбита - e1.Ru Автомобилисты рассказали, что в месте ДТП трасса покрыта коркой льда Передняя часть Renault полностью разбита Сегодня вечером на трассе Екатеринбург — Серов Renault Logan на скользкой дороге не справился с управлением
18.11.2018 e1.Ru
Дмитрий инициировал судебный процесс в Нижнем Тагиле Фото: Алексей БУЛАТОВ - КП Екатеринбург Первое заседание суда состоится в Нижнем Тагиле 22 ноября Лев Истомин Отбывающий за жестокое убийство жены уральский фотограф Дмитрий Лошагин обратился в суд с иском против родителей Юлии Прокопьевой,
17.11.2018 КП Екатеринбург
Корреспонденты «Комсомолки» разбирались, зачем нам такие мигранты [инфографика] Александр РОГОЗА Семен ЕЛЕНИН Николай Греку, Раду Кэлугэрян, Влад Мокану, Ион Крихан, Сергей Ончу и еще полдюжины фамилий.
17.11.2018 КП Екатеринбург
Директор «Роскультцентра» Сергей Першин поздравил Яну с победой и вручил награду - e1.Ru А в этом ей помогли вы, читатели Е1.RU Директор «Роскультцентра» Сергей Першин поздравил Яну с победой и вручил награду Екатеринбурженка Яна Кириченко стала лауреатом национальной премии для молодых авторов,
18.11.2018 e1.Ru
Участник фестиваля в образе "технобоя" - e1.Ru Участники предстали в образах воинов, египетских богов и людей из будущего Участник фестиваля в образе "технобоя" На главной сцене ЦК «Урал» 17 ноября показали уникальное по своей зрелищности танцевальное представлени
18.11.2018 e1.Ru
фотография: Екатеринбургский музей изобразительных искусств. В Екатеринбургском музее изобразительных искусств (улица Воеводина, 5) сегодня, 18 ноября, в рамках акции «Вечер музеев» можно будет попасть на бесплатную экскурсию.
18.11.2018 Вечерний Екатеринбург
Международный день недоношенных детей. Международный день студентов. День участковых уполномоченных полиции (День участкового).
17.11.2018 Газета Серовский рабочий
Фото предоставлено Центром «Эдельвейс» 11 ноября в детском патриотическом клубе «Ратник» прошла ежегодная международная просветительская акция «Географический диктант».
16.11.2018 Газета Серовский рабочий
Несмотря на травму, Игорь одержал досрочную победу в поединке - e1.Ru Врачи поставили спортсмену диагноз сильный ушиб ноги Несмотря на травму, Игорь одержал досрочную победу в поединке Сегодня, 18 ноября, в Кишинёве завершился 17-й Абсолютный чемпионат Европы по каратэ Киокусинкай.
18.11.2018 e1.Ru
Как показало время, чешские производители смогли сделать неубиваемую модель вагона. В Екатеринбурге эти трудяги катаются уже полвека и, возможно, проездят еще долго - e1.Ru Публикуем мнение екатеринбуржца, который знает старые трамваи до последнего винтика Как показало время, чешские производители смогли сделать неубиваемую модель вагона.
18.11.2018 e1.Ru
Сегодня в Нижнем Тагиле в спортзале "Старый соболь" сборная города, выступающая в сильнейшей группе чемпионата Свердловской области по баскетболу среди мужских команд, принимала гостей из Березовского.
18.11.2018 Тагильский рабочий
Пенсионное обеспечение инвалидов - Администрация Верхняя Пышма Отделение Пенсионного фонда Российской Федерации по Свердловской области напоминает, что по линии Пенсионного фонда Российской Федерации предоставляется значительная часть мер государственной поддержки инвалидов в России.
18.11.2018 Администрация Верхняя Пышма
Источник: Пресс-служба проекта «Реализация государственной национальной политики в субъектах Российской Федерации» 13-15 ноября 2018 года в Екатеринбурге проходил обучающий семинар для специалистов Уральского федераль
18.11.2018 Администрация Верхняя Пышма
Дни открытых дверей прошли в Межрайонной налоговой инспекции №32 по Свердловской области - Администрация Верхняя Пышма 9 и 10 ноября 2018 года в Межрайонной налоговой инспекции №32 по Свердловской области прошла ставшая уже традиционной осенняя всероссийская акция «День открытых дверей» для налогоплательщиков – физических лиц.
18.11.2018 Администрация Верхняя Пышма
Несмотря на алкогольную зависимость и слабое здоровье, Евгений Осин продолжал писать песни [видео] Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Последние месяцы своей жизни певец Евгений Осин едва передвигался по своей квартире в ц
18.11.2018 КП Екатеринбург
О смерти артиста певице сообщил их общий концертный директор Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Новость о внезапной смерти 54-летнего Евгения Осина сильно огорчила, но не удивила его давнюю подругу и коллегу Наталью Штурм.
17.11.2018 КП Екатеринбург
фотография: Сообщество «Нижний Тагил. Благоустройство» По информации пресс-службы администрации Нижнего Тагила, 18 ноября для уборки улиц в Нижнем Тагиле было задействовано 40 единиц специальной техники.
19.11.2018 Вечерний Екатеринбург
Пенсионное обеспечение инвалидов - Администрация Верхняя Пышма Отделение Пенсионного фонда Российской Федерации по Свердловской области напоминает, что по линии Пенсионного фонда Российской Федерации предоставляется значительная часть мер государственной поддержки инвалидов в России.
18.11.2018 Администрация Верхняя Пышма
За прошедшие сутки на территории Свердловской области зарегистрировано 87 преступлений, раскрыто – 55, в том числе: Разбой – 2, Грабеж – 1, Кража – 17,
18.11.2018 МВД Свердловской области
фотография: ГУ МЧС России по Свердловской области. В Нижнем Тагиле сегодня, 18 ноября, в 06.42 спасателям поступило сообщение о пожаре на Ленинградском проспекте,
18.11.2018 Вечерний Екатеринбург